Do ovulacije dolazi kad se jajna ćelija, koja je sazrevala u jajniku, odvoji i započne svoj put jajovodom u matericu. To je vreme kada je žena plodna i kada nezaštićeni polni odnosi 4–5 dana pre toga i 24 sata posle toga mogu dovesti do trudnoće. U tom periodu moguća je oplodnja, a ukoliko do nje ne dođe, odumrla jajna ćelija se izlučuje zajedno s materičnom sluzokožom, tj. počinje menstruacija, do koje najčešće dolazi 14 dana posle ovulacije.
Ukoliko imate neredovne cikluse, veoma teško ćete odrediti plodne dane pomoću kalendara, stoga vam preporučujemo utvrđivanje ovulacije pomoću merenja bazalne temperature i praćenja vaginalnog sekreta (cervikalne sluzi).
Test možete uraditi ovde: http://zena.blic.rs/kalendar_plodnosti