Unošenje tečnosti u trudnoći

Najbolje piće za trudnicu je prirodna negazirana mineralna voda

Tokom trudnoće povećava se
količina krvi u ženinom organizmu, zbog čega krvotoku treba povećana
doza tečnosti, a i fetusu je potrebna dovoljna količina tečnosti, koja
podstiče njegov metabolizam, cirkulaciju i omogućuje dotok hranljivih
sastojaka u njegovo telo.


Ja sam puno sokova pila, nešto slabije vodu i to kada bih je pila bila je ona gazirana voda. Kakva su vaša iskustva?

Ja sam nadrljala u prvoj trudnoci, nisam pila dovoljno vode, pa sam imala manjak plodove vode, i lezala na odeljenju dok su me boli infuzijama.Posle sam se opametila sa Veljkom sam od prvog dana pila sto vise, i to samo vode. Sokove sam izbegavala, jer sam u zadnjem tromesecju bila na granici trudnickog secera. Moj savet, sto vise vode, voda je zdrava, i za izbacivanje peska i bakterija, ako postoje.

pila sam mnoooogooooo vode...doduse dobar deo trudnoce samprovela u jeku leta pa je to bilo i vise nego pozeljno.pilasam i dosta mnleka i kisele kad me je mucila kiselina,jogurt da me osvezi i uglavnom negazirane sokove.

izbegavala sam gazirana pica i smanjila sma kafu,ionako nisam neki kafaros