Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PrijemPortalLatest imagesTražiRegistruj sePristupi
Dobrodošli na forum Maleni ljudi, forum o najvećem čudu sveta-detetu..Registrujte se i uživajte sa nama..ćaskajmo o različitim temama..potrebno je samo da se registrujete...nakon toga se ulogujete i sa nama ste...
Zadnje teme
» Kaladont...
Nega kože u trudnoći Icon_minitimePet Avg 02, 2013 3:26 pm od čupe

» Kako smo se upoznali..
Nega kože u trudnoći Icon_minitimeSub Jun 11, 2011 12:43 am od Mirka

» Bla, bla:)
Nega kože u trudnoći Icon_minitimePon Mar 28, 2011 3:12 pm od blanka

» Moje misljenje o forumasicama
Nega kože u trudnoći Icon_minitimePet Mar 25, 2011 9:43 pm od blanka

» Oceni smajlijem osobu iznad :)
Nega kože u trudnoći Icon_minitimePet Mar 25, 2011 9:41 pm od blanka

» Roditeljski dodatak
Nega kože u trudnoći Icon_minitimeČet Mar 24, 2011 10:11 am od Sanjiva

» Slike lepog cveća
Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Mar 20, 2011 10:54 pm od Sanjiva

» Vežbe za jednostavniji porođaj
Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Mar 20, 2011 5:03 pm od Sanjiva

» Crtani filmovi
Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Mar 20, 2011 12:26 pm od Sanjiva

Naj bolji poslanici
Clara82
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
Sanjiva
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
blanka
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
Zak
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
MamaLeki
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
Milena
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
Mama 3
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
Mirka
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
BoMbica
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 
NINA
Nega kože u trudnoći I_vote_lcapNega kože u trudnoći Pink-s10Nega kože u trudnoći I_vote_rcap 

 

 Nega kože u trudnoći

Ići dole 
4 posters
AutorPoruka
Milena

Milena


Rak Broj poruka : 141
Datum upisa : 31.01.2011
Godina : 36
Lokacija : Beograd

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimePon Jan 31, 2011 5:18 pm

Buduće mame imaju dodatni razlog da obrate pažnju na negu u toku zime, zato što je pod uticajem hormona u trudnoći koža još osetljivija.
Niske temperature i ledeni vetar dovode do slabije cirkulacije, tako da koža ne dobija dovoljno kiseonika i hranljivih materija, pa se usporavaju regenerativni procesi. S druge strane, niska vlažnost vazduha u zatvorenim prostorijama - zbog zagrevanja, dovodi do isušivanja kože lica, koja gubi sjaj i postaje neprijatno zategnuta. Na kožu stresno deluje i nagla promena temperature, kada se spolja uđe u toplu prostoriju, a kao rezultat toga se javljaju iritacija, crvenilo i prošireni kapilari.


Koža trudnica je pod „stresom"
Danijela Pecarski, magistar farmaceutske tehnologije, navodi koje su najčešće propratne pojave izlaganja kože hladnoći.
- Zimski uslovi pojačavaju isušivanje kože, pa može doći i do svraba, koji nastaje usled nedovoljne hidratacije. On se najčešće javlja na koži stomaka, kao i drugih delova tela koji su podložni ''istezanju'' u trudnoći.
I trudnoća je, na neki način, stresna za kožu. Obim stomaka u trudnoći se uveća preko 50 centimetara, što je veliko opterećenje. Ukoliko je vezivno tkivo u dubljim slojevima slabije, dolazi do ''prskanj'' i pojave strija na koži. Tome je više podložna suva, manje elastična koža.

U svakom slučaju, buduće mame imaju dodatni razlog da obrate pažnju na negu u toku zime, zato što je pod uticajem hormona u trudnoći koža još osetljivija.
- Da izbegnete moguće probleme, koristite preparate koji mogu da stvore zaštitnu, hidrolipidnu barijeru na koži i tako povećaju njenu elastičnost i vlažnost, ili da poprave oštećenu barijeru.

Šta sve škodi vašoj koži?
Trudnicama se ne preporučuje dugo kupanje (tuširanje) u toploj vodi. Pritom treba izbegavati sapune i šampone koji dodatno isušuju kožu.
Koristite blaga sredstva ili uljane kupke, a pet minuta nakon tuširanja nanesite hidrantnu kremu za telo. To može da bude i krem protiv strija, koji sadrži sve već navedene supstance. Preporuka je da se za izrazito suvu kožu tela koristi ulje protiv strija. Ono se upotrebljava u večernjim satima, a krem posle jutarnjeg tuširanja.

Izaberite kremu prema tipu kože
Koža i u trudnoći može da se zaštiti na više načina. Postoje supstance kao što su hijaluronska kiselina i urea - koje privlače i zadržavaju vodu u površinskom delu kože (epidermisu), i na taj način omogućavaju hidrataciju. Kreme sa ovim sastojcima se preporučuju kada je u pitanju masna ili kombinovana koža. Za normalnu kožu, koja naginje ka suvoj, treba koristiti kreme koje sadrže ši i kakao buter, jer omekšavaju kožu i stvaraju zaštitni sloj. Na taj način se sprečava dehidratacija. Tu su i takozvane okluzivne supstance, koje stvaraju zaštitni film, čime se sprečava gubitak vlage.

Probajte i prirodne preparate
Naša sagovornica Danijela Pecarski savetuje budućim mamama da za adekvatnu negu prednost daju prirodnim preparatima.
- Normalno stanje kože tokom zime se menja, a posebno u trudnoći, pa tako masna koža postaje normalna, normalna pokazuje znake suve, dok suva koža postaje veoma osetljiva, iritirana. Trudnice bi trebalo da, pre svega, izaberu prirodne preparate. Ako je koža masna, ka normalnoj - najbolje je da se koriste dnevne kreme koje sadrže ši buter, kakao buter i ureu, ili hijaluronsku kiselinu, koja se preporučuje posle 30. godine, pošto ima anti-age dejstvo (protiv starenja). Trudnicama čija je koža suva - prijaju jače kreme. To znači da pored ši butera i kakao butera sadrže i veći procenat prirodnih biljnih ulja - kao što su maslina, badem, neven, noćurak, pčelinji vosak. Samo takva krema može da nahrani kožu i zaštiti je od daljeg isušivanja u toku zime.

Hiperpigmentacija
U trudnoći ponekad dolazi do hiperpigmentacije kože lica. Kako buduće mame mogu da se izbore sa tim problemom?
- Kada je u pitanju koža lica, pojava hiperpigmentacije - koja nastaje usled hormona, prilično je česta. Ova ''maska'' u trudnoći se pojačava pod uticajem UV zraka, a treba imati u vidu da se u toku zime sunčevi zraci reflektuju od snega i da je zračenje na planinama znatno jače. Zato je neophodno da se koriste kreme za lice sa zaštitnim faktorom najmanje 15.

Nega za usne i ruke
Usne i ruke su takođe veoma osetljive. Često se dešava da prve «stradaju» u toku zime.
- Za usne birajte hidrantni balzam koji sadrži ši buter, avokadovo ulje i jojobu. Nanesite ga svaki put pre nego što izađete napolje. Rukama prijaju blaga sredstva za pranje, a od vetra i niskih temperatura se kao zaštita preporučuje krema koja sadrži ši buter, kakao buter, ulje badema i nevena.

Hrana u službi lepote
Za zdraviju kožu, važno je da se poveća i vlažnost vazduha u stanu. To se postiže tako što se uz radijator ili drugo grejno telo smesti posuda sa vodom, u koju može da se ubaci i neko mirišljavo ulje.
Odgovarajuća ishrana je sastavni deo nege kože. Vitamin C, na primer, koji organizmu obezbeđuju voće i povrće - neizostavan je u sintezi vezivnog tkiva, odnosno neophodan za stvaranje kolagena. On poboljšava izgled kože, održava njenu elastičnost i odlaže znakove starenja. Esencijalne masne kiseline su poznate kao «čuvari kože». Unose se maslinovim, kukuruznim, suncokretovim uljem i ribom. Pored toga, konzumiranje dosta tečnosti, posebno u vidu blagih čajeva i kompota, doprineće da se bolje osećate.
Nazad na vrh Ići dole
Zak

Zak


Lav Broj poruka : 216
Datum upisa : 03.02.2011
Godina : 34
Lokacija : Francuska

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeČet Feb 03, 2011 6:00 pm

ja sam počela sa kremama protiv strija, uveče i ujutru sam svakodnevno nanosila na kožu kružnim pokretima i nisam imala ni jednu striju do devetog meseca. Ali, čim sam ušla u deveti mesec, koža je naglo pukla i sada ih ima puno...
Nazad na vrh Ići dole
Sanjiva

Sanjiva


Strelac Broj poruka : 391
Datum upisa : 31.01.2011
Godina : 44
Lokacija : Beograd

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeSub Feb 05, 2011 9:47 am

Strije, imala sam ih, ali sam mazala Saljicev melem, i ni jedna mi nije ostala. Doduse, vise je bila crvena koza i iritirana nego sto su bile konkretne strije, ali mi je melem puno pomogao. Na stomaku nemam ni jednu.
Nazad na vrh Ići dole
Zak

Zak


Lav Broj poruka : 216
Datum upisa : 03.02.2011
Godina : 34
Lokacija : Francuska

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeSub Feb 05, 2011 11:49 am

E sada kako se rešiti već postojećih, majke ti? Aaaaaaaaaa ne smem usku majicu da obučem a brate DOBRA SAM RIBA, greota! Laughing
Nazad na vrh Ići dole
Sanjiva

Sanjiva


Strelac Broj poruka : 391
Datum upisa : 31.01.2011
Godina : 44
Lokacija : Beograd

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeSub Feb 05, 2011 9:05 pm

Te postojece mozes samo da gledas, nece se izgubiti. Jesam te utesila, dobra ribo? Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
Zak

Zak


Lav Broj poruka : 216
Datum upisa : 03.02.2011
Godina : 34
Lokacija : Francuska

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Feb 06, 2011 2:47 pm

Sanjiva ::
Te postojece mozes samo da gledas, nece se izgubiti. Jesam te utesila, dobra ribo? Very Happy
Aaaaaaaaaaaaaaaala si utešna!!!!!!
Nazad na vrh Ići dole
Sanjiva

Sanjiva


Strelac Broj poruka : 391
Datum upisa : 31.01.2011
Godina : 44
Lokacija : Beograd

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Feb 06, 2011 3:43 pm

Zak ::
Sanjiva ::
Te postojece mozes samo da gledas, nece se izgubiti. Jesam te utesila, dobra ribo? Very Happy
Aaaaaaaaaaaaaaaala si utešna!!!!!!

Hahahaha, znam!
Nazad na vrh Ići dole
Zak

Zak


Lav Broj poruka : 216
Datum upisa : 03.02.2011
Godina : 34
Lokacija : Francuska

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Feb 06, 2011 3:45 pm

Bolje biti iskren nego star! hahahah, ne znam gde sam to čula!
Nazad na vrh Ići dole
MamaLeki

MamaLeki


Broj poruka : 179
Datum upisa : 02.02.2011

Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitimeNed Feb 13, 2011 8:42 pm

Za negu kože odlično je ulje johnson za bebe sa alojom, mazala ga u trudnoći i nemam ni jednu striju!
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Nega kože u trudnoći Empty
PočaljiNaslov: Re: Nega kože u trudnoći   Nega kože u trudnoći Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Nega kože u trudnoći
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Nega zuba u trudnoći
» Nega grudi u grudnoći
» Sobno bilje- nega
» Nega kose za vreme trudnoće
» NEGA DETETA PRVE NEDELJE ŽIVOTA

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
 :: Trudnoća... :: Nega u trudnoći-
Skoči na: